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女性怀孕后记忆力变差的原因
如果孕产妇的睡眠时间难以保证，可能会导致出现记忆力下降的现象。精神压力大生孩子后记忆力下降也可能是由于孕产妇长时间的精神压力大，难以纾解导致的现象。
女性怀孕后确实会出现记忆力下降的现象，其中孕早期和孕晚期会表现的更厉害些。这跟孕激素分泌变化和孕妇心思都集中在胎儿身上有关，是孕期正常生理现象，准妈妈们不用担心，待到分娩后就会慢慢好起来。
这种情况只是短时间的，因为生完孩子之后呢，短时间的记忆力会发生减退。就是因为临床所表现出来的脑供血不足引起的疲劳。
女性在怀孕生子后感觉自己记忆力下降甚至“变笨”是一个普遍现象。这主要是两方面的原因。一方面可能是因为女性怀孕生子引起的体内激素发生改变，当女性体内雌激素降低时，可能会导致记忆力有所下降。
孕晚期女性体内的雌二醇含量是她在未怀孕时月经周期中最高水平的30倍，在这些激素的影响下，孕妇的脑容量甚至会下降。脑容量下降妇女的脑容量在怀孕期间会降低4%，进而导致记忆力变差。
为什么人们常说“一孕傻三年”?
是一种普遍说法，孕妇在怀孕期间做事经常丢散落四，人们就常说一孕傻三年，其实很多女性当妈妈之后未必是“傻”，妈妈们的关注点都在孩子身上，对其他的事情不太关注的缘故吧。
虽然“一孕傻三年”这句俗话流传已久，也有很多准妈妈和宝妈调侃自己“孕傻”，但说的多半是注意力不集中、记性变差、爱忘事儿，而不见得是真的傻——智商变低。
有句话叫做一孕傻三年，通常与以下原因有关营养不足在怀孕期间，腹中胎儿会通过母亲的身体获取成长所需的蛋白质、能量等营养成分，在哺乳过程中，母亲身体内也会消耗很多营养，也就导致母亲本身营养不足，思维反应变慢等情况。
我们在生活中肯定经常听到“一孕傻三年”，其实指的是部分女性孕期或孕后出现健忘、丢三落四的情况，这是营养流失、睡眠不足、睡不好，身体能量不足等原因导致的。因此在产后一定要及时补充营养，才能恢复身体元气和记忆力。
为啥有“一孕傻三年”这种说法,该怎么办?
例如：钙的缺失就会让孕妈妈们出现腿部经常抽筋、脑袋经常发昏、骨头的关节经常疼痛、牙齿变得松动等现象的发生。再有胚胎形成过程中需要大量的B族元素， B族的缺失就会导致妈咪们出现抑郁症的可能，因为B族元素被称之为快乐元素。
是一种普遍说法，孕妇在怀孕期间做事经常丢散落四，人们就常说一孕傻三年，其实很多女性当妈妈之后未必是“傻”，妈妈们的关注点都在孩子身上，对其他的事情不太关注的缘故吧。
一般民间有一孕傻三年的说法，但是这种说法并不是孕妇怀孕以后智力减退，主要是由于怀孕以后孕激素增加，使孕妇变得紧张、焦虑，这种情绪会使注意力和观察力减低。
那么一孕傻三年是怎么回事儿呢？这是因为女性怀胎10月身体各个方面会有不适反应，生完孩子反应也会相应变慢、记忆力方面会缩退。
需要保证身体和精神足够的能量来满足胎儿发育的需求。我温馨提示：一孕傻三年的说法虽然很普遍，但并不就是真理。孕妈妈应该有自己的判断，孕期出现的一些变傻的迹象并不是大脑坏掉或者智商变低了，孕妈妈不用担心。
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